タグ：育成法が付いている記事一覧
超おすすめ今だけ！友だち登録するだけで半額に
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】子のスポーツに関わる親の役割とは何か
子どものスポーツへ親はついつい口を出してしまう。 もちろんそれは愛情であったり期待の表れなのだが、それは親の役割ではない。 親がいなければ子は競技を続けることも難しいのは事実である。送迎や食事などを含む様々な部分で親は支えているのだが、干渉してしまうと子は伸びなくなる。では、どうすればいいのか？
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】練習の上達は脳でつくられる（下）
【あなたは必ず上達する】 意欲とは、つまり脳の活動量のことを指す。 脳が情報を見つけようと電波を放っていない状態では、見た目には真面目で必死に頑張っている様子に見えても、技量は習得されていない。 それが習慣によって無自覚となり、もはや成長の起こらない無価値な頑張りをしている選手がたくさんいる。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】にわかメンタル（上）
体系的に確立されたメンタルトレーニングは、身につけるとスポーツさらに人生の助けになる。 困難にぶつかったとき、自分を支え乗り越えるヒントを提示してくれるからだ。 悩みがあってもそのメカニズムを知ることで少し楽になれることがあるし、わずかにでも心にスペースができれば、自分を追い詰めてしまう前にどうにか対処する勇気を持てる。
カテゴリーアップに対応するために必要なことは？
最終学年の選手は、ミニバス、中学、高校、大学…とカテゴリーが上がることに不安を感じますよね？ 中学校で通用するだろうか、高校行ったらついていけるだろうか。。。 事前に準備することで、そんな不安を飛ばしてしまいましょう！ その差に早く順応するために、早くから活躍するための方法をご紹介します。