オフェンス スキルアップ ディフェンス トレーニング ドリブル 動画 指導者 梅原淳 練習メニュー

バスケのドリブルでは、大きなステップを踏むときと細かいステップを踏むときがあります。しかし、細かいステップはできないから大きなステップはできるというのは違います。

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今の子どもたちに、自分たちで考えて行動する自主性があるでしょうか。

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学力が高い子どもたちは、自分達で考える力はあります。しかし、考えて動くことをしてきたことがあまりありません。

シュート スキルアップ 今倉定男 動画 指導者

選手たちにシュート指導をする時に、ボールをどこに置くように指導していますか?

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子どもの時は周りの意見に流されがちですが、自分の意見や考えを持つことは凄く大事です。

シュート スキルアップ 今倉定男 動画 指導者

ゴールに対して正対すると、筋肉が使えずに腕だけでのボールコントロールになってしまいます。

スキルアップ チーム作り 坂口慎 指導法 指導者 育成法

「教育と指導のバランス」について悩む指導者がじつは多いんです。

スキルアップ トレーニング

長い期間、練習ができない選手に共通することは、テクニックの低下ではなく体力の低下ではないでしょうか。

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スポーツの練習は、きつい練習メニューが多いですよね。何も考えずにただ与えられた練習メニューをこなす選手も多いです。しかし、それだけでは競技成績は伸びません。

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選手の成長のために練習を選手に一任してみると、チームの課題点が見えてくるかもしれません。