シュートに関する記事一覧


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「ステップバックに体幹は必要なのか?」 みなさんはどう思われますか? ちなみにここでの体幹とは、体幹トレーニングによって得られる体幹力です。 僕は正直必要ないと思っています。 では、なぜ必要か必要じゃないかのような疑問をいだくのか?

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普段やっている以上のことをやる時に、無理だと思って自分にブロックをかけてはいけません。

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小学6年生でも、リング下からのシュートで落とす選手はいます。なぜなんでしょうか。能力の問題?ミニバスだから?違います。その原因は、○○○〇をかけていないからです。

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バスケ経験があるだけで指導を任されたが、自身が経験あるポジションしか指導できない。これは、よくあることだと思います。そこで、今回はセンターのローポストからのターンを紹介します。

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ミドルレンジとロングレンジ。シュートを打つ時に、無意識にフォームのズレが起きやすいです。しかし、多くの選手は、どちらも同じフォームで打とうとします。そのため、ロングシュートが届かなくなります。

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バスケットボールの選手なら、誰しもがレイアップをできると思います。なぜなら、基礎のシュートで使うことが一番多いシュートだからです。そのため、決定率を限りなく100%に近づけないといけません。

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ポストプレーで、「どうやったらいいのか分からない」「もらっても上手く攻められない」と悩んでいませんか?実は、そのような悩みはハイポストから仕掛ければ解決できるんです。

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バスケを始めたばかりだと、レイアップシュートを決める先輩や選手を「すごいな」「あんなふうになりたい」と思うことが多いと思います。レイアップシュートは、基本的なシュートで初歩的なシュートです。今回は、始めたばかりの初心者でも、レイアップシュートを決められるようになる練習方法をご紹介します。

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バスケの基本的なシュートは何でしょうか。多分、最初は「レイアップシュート」を練習すると思います。レイアップシュートは、安定して入るようになればバスケットがどんどん楽しくなります。