練習法に関する記事一覧
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】 トレーニングレポート No.16
女子トレーニングの第3弾です。 男だから女だから、女子は能力が低いから、男よりも筋力が低いから、私の若い頃はよくそう言われていました。 とくに女子スポーツのコーチたちから、自分は女子畑の人間でありその深いところまで知り尽くしていると言わんばかりの物言いで「女子指導はこうだ」と聞かされてきました。
女子トレーニングの第3弾です。 男だから女だから、女子は能力が低いから、男よりも筋力が低いから、私の若い頃はよくそう言われていました。 とくに女子スポーツのコーチたちから、自分は女子畑の人間でありその深いところまで知り尽くしていると言わんばかりの物言いで「女子指導はこうだ」と聞かされてきました。