ドリブルに関する記事一覧
【バスケ】保存版！センターに必要なドリブルスキルと上達するためのコツ！
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センタープレーヤーが知っておきたいドリブルスキルを紹介します。 上達センタープレーヤーにはドリブルが不要といわれますが、バスケをしている以上、最低限のスキルは身に付けておきたいですよね。 この記事では、センタープレーヤーが知っておきたいドリブルスキルを紹介します。 上達するコツや、実践での活用法まで詳しくお伝えするので、読めばスキルアップのヒントが得られますよ。
【バスケ】センター必見！まわりに差がつくドリブルテクニック！
バスケでセンターポジションを任されてから、ドリブルをする機会が減ったという人は多いはず。 センタープレイヤーの主な攻撃範囲はペイントエリアなので、ボールを運ぶ役割のガードに比べると、ドリブルの技術は重要視されにくいです。 とはいえ、最低限のテクニックは身につけておきたいですよね。 この記事では、センタープレイヤーが押さえておきたい最低限のドリブルテクニックを紹介します。 ドリブル力をあげることで、ワンランク上のプレーができるようになりますよ。
【バスケ】ボールに慣れる！初心者向けドリブル練習Part2
少しレベルアップしたドリブルや、ドリブル中にボールを取られないためのテクニックを説明しています。 ぜひ、練習のひとつとして取り入れてみてください。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.86「女子選手のドライブスピードを上げる方法」
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今回の話は、「女子」というのがポイントです。 単に男子との能力差、体力的絶対値の差ということではありません。おそらく日本の女子特有であろう、クセとも言うべきものを一緒に考えてみたいと思います。 ドライブスピードを上げるために僕が何を教えたか。 それは「上げるために必要なこと」というよりも、「上がることを邪魔している素因」を見つけ、それを取り除く作業が主となります。
【バスケ】ボールに慣れる！初心者向けドリブル練習Part1
バスケット初心者にとって、ドリブルはなかなか自分の思うようにいかないですよね。 ドリブルが上手くなるには、まずはその場でのドリブル練習をしてみましょう。 その場でのドリブルも、ボールが手につかなくて難しく感じるかもしれません。地面にボールをたたきつけている状態だと、なかなか実践までには時間がかかります。 今回は、その場でできるドリブル練習をご紹介します。
【武学籠球】プレッシャーDFへの対処法
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今日は前回の話の流れをそのままに「接触感覚」関連の話をしていこうと思います。 それが「プレッシャーDFへの対処法」についてです。 プレッシャーをかけてくる相手に対してはどう対処すればいいですか？という質問は僕もよくいただくのですが、まずなぜこのような質問が多いのかと考えたとき、 ・相手DFは抜かれたくない ・OFの自分は抜きたい という思いがぶつかるからだと思います。
【武学籠球】ドライブのときのオフハンドの使い方
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今日はドライブをしたあとの「オフハンドの使い方」のお話です。 最近よく言われるオフハンドの使い方は「相手の腕を払う」ということだと思います。