menu
閉じる
閉じる
閉じる
  1. 【上達法】冬休みに徹底して行ってほしい「ディフェンス技術」 
  2. 【練習法】試合に強い選手を育てる方法
  3. 【上達動画】オールコートプレスに有効なディフェンスフットワークとは…?…
  4. 【バスケ上達動画】アウトサイドからの得点の割合を上げる方法
  5. 【バスケ】簡単にアウトサイドからシュートを打つ方法とは・・・?【戦術】…
  6. 【バスケ上達】パスを受ける角度によってロールを変える【動画】
  7. 【重田理論】ローポストでの面取りについて
  8. 【インサイドオフェンスバリエーション】重田理論とは…?
  9. 試合で結果が出ないオフェンスとは?
  10. 【新作】アウトサイドの2vs2で得点を奪う方法【上達動画】
閉じる

バスケットボール上達法:技から練習メニューまで動画でも公開中

バスケット無料動画

株式会社 Real Style バスケットボール事務局

ドリブルは1vs1を行うには欠かせない技術です。特にアウトサイドの選手であれば、この技術を手に入れることでレギュラーになれるチャンスが、グンっと上がります。しかし、ドリブルが苦…

NBAが開幕しましたね。1節しか終わっていませんが、開幕戦からスーパープレーが続出です。(私は大興奮です。笑)そんな中、私が注目しているのがアウトサイドのプレーについてです。なぜ、アウトサイドのプレーに注目し…

バスケットボールは野球などの道具を使ってボールをコントロールする競技ではなく自身の身体でボールを支配しなければいけません。ハンドリングとは、手でボールを扱うことを言いますがこのハンドリング技術がいくら高くてもドリブル…

ディフェンスは重要な技術の一つです。なぜなら、調子の波に左右されず練習すればするほど上達するからです。しかし、練習しても上達できない選手がいるのも事実です。なぜ、多くの選手が練習しても、ディフェンスのスペシャ…

アウトサイドプレイヤーでよくあるのが45度のディナイが厳しくてボールをもらえないことです。しかし、多くの選手は運動量に原因がありパスを受け取れない選手が多いようです。■最大の問題「運動量」パスを受けられな…

スクリーンプレーは、オフェンスを組み立てる上でとても有効になります。しかし、ただスクリーンプレーを行うだけでは意味がありません。どのポジションの選手と行うかで一つのスクリーンで得点を奪うことができます。今…

「ジョイント」というバスケ用語はご存じですか?私も初めて聞いたのですが内容を見ると、その重要性をすぐに理解できました。翻訳すると「つなぎめ」や「継ぎ手」という意味の言葉ですが、バスケットのプレーに置き換えると、…

バスケットは素早い展開で得点を取り合う競技ですが、1試合、ずっと素早い展開で攻められません。なぜなら、ディフェンスも速攻を防ごうとハーリーバックするためです。そうなると、ハーフコートで攻めなければいけないのですが……

インサイドプレイヤーの得点は2種類あると考えます。一つ目はセンタープレーを用いて自ら得点を奪う選手です。こういった選手はインサイドを制圧するほどパワフルなので、ディフェンスしている場合は厄介な選手…

ローポストの面取りの方法は前回お伝えしましたが、本日は、実践テクニックについてお伝えしたいと思います。上手く目の前で面取りされるとディフェンスは、これでもかという程守りにくくなります。だからこそ、ボディコ…

さらに記事を表示する
バスケ塾

ピックアップ記事

  1. ウインターカップ予選に破れてしまったチームは、新チームが本格的に始動していると思いますが、…
  2. あなたはどのように、普段の練習メニューを組まれていますか?実は、練習メニューの組み方に一手間…
  3. 先週、久しぶりに公式戦がありました。しかし、結果は惜負でした。内…

おすすめ記事

  1. 【上達法】冬休みに徹底して行ってほしい「ディフェンス技術」 
  2. 【練習法】試合に強い選手を育てる方法
  3. 【上達動画】オールコートプレスに有効なディフェンスフットワークとは…?
ページ上部へ戻る