タグ：育成法が付いている記事一覧
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【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.45
リバウンドを強くするには、ジャンプ力が必要です。しかし、それ以外に瞬間的に反応できる力も必要です。
拝啓、チームのシュート精度が『いつまでも上がらない』指導者の方へ
シュートの飛距離と精度って、両方とも上達させないと意味がないですよね。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.43
ウエイトトレーニングを取り入れる際に、スポーツをしているのであれば、筋肉の太さや強さを重視したトレーニングになってはいけません。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.42「あなたは脚を細かく刻めますか？」
オフェンス スキルアップ ディフェンス トレーニング ドリブル 動画 梅原 淳 練習法
バスケのドリブルでは、大きなステップを踏むときと細かいステップを踏むときがあります。しかし、細かいステップはできないから大きなステップはできるというのは違います。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】ある進学校の自立への歩み その８
今の子どもたちに、自分たちで考えて行動する自主性があるでしょうか。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】ある進学校の自立への歩み その７
スキルアップ チーム作り トレーニング 指導法 梅原 淳 練習法 育成法
学力が高い子どもたちは、自分達で考える力はあります。しかし、考えて動くことをしてきたことがあまりありません。
【バスケ】ゴールに正対しろ！と指導すると精度が下がる理由がコレ↓【シュート】
ゴールに対して正対すると、筋肉が使えずに腕だけでのボールコントロールになってしまいます。