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【坂口慎の武学籠球】ボールをほとんど触らないクリニック
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球技の練習では、基本ボールを使って練習します。しかし、ボールを使わない練習方法もあります。身体の本質的な動きやセンシティビティを養うために行います。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】ケガという病魔 その２
スキルアップ チーム作り トレーニング メンタル（心） 指導法 梅原 淳 練習法 育成法
ケガをしたからと言って、練習を休めると考える選手は多いです。部分的にケガをしたのに、全身ケガをして練習できないという考えになってしまうんです。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.33
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男子選手がウエイトトレーニングを行うのは、一般的になってきています。しかし、女子選手が行うのは、難しい状況にあります。
坂口慎の【武学籠球】スポーツマンなら必ずする「礼」はゾーンへのカギ！？
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皆さんは、普段から「礼」をしていますか？「礼」は、日常生活だけでなくスポーツにも大きく関わってきます。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】ケガという病魔 その１
ケガは、スポーツ選手にはつきものです。しかし、ケガをすることは致命的なできごとになります。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.32
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中学校や高校にはテスト期間がありますよね。そうなると、1週間前ほどから練習できなくなります。練習が再開した時に、最初のメニューに悩む方も多いと思います。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】 トレーニングレポート速報「切り返し練習の盲点を教えます」
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切り返しの練習はバスケでは大事になりますが、重要なポイントに気づいて指導できていますか？