梅原淳に関する記事一覧

2020/04/01 (更新日: 2020/08/05)

【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.43

ウエイトトレーニングを取り入れる際に、スポーツをしているのであれば、筋肉の太さや強さを重視したトレーニングになってはいけません。

2020/03/26 (更新日: 2021/04/08)

バスケのドリブルでは、大きなステップを踏むときと細かいステップを踏むときがあります。しかし、細かいステップはできないから大きなステップはできるというのは違います。

2020/03/24 (更新日: 2020/07/30)

今の子どもたちに、自分たちで考えて行動する自主性があるでしょうか。

2020/03/19 (更新日: 2020/07/30)

学力が高い子どもたちは、自分達で考える力はあります。しかし、考えて動くことをしてきたことがあまりありません。

2020/03/18 (更新日: 2020/07/30)

子どもの時は周りの意見に流されがちですが、自分の意見や考えを持つことは凄く大事です。

2020/03/12 (更新日: 2020/07/30)

スポーツの練習は、きつい練習メニューが多いですよね。何も考えずにただ与えられた練習メニューをこなす選手も多いです。しかし、それだけでは競技成績は伸びません。

2020/03/10 (更新日: 2020/07/30)

選手の成長のために練習を選手に一任してみると、チームの課題点が見えてくるかもしれません。

2020/03/05 (更新日: 2020/07/30)

指導者が目的があって指導しても、選手にはクセや習慣などがあり、簡単には指導者の求める結果は出ません。そのため、まずは指導者が動くことが大事です。

2020/03/04 (更新日: 2020/07/30)

選手のスポーツ熱は、正しい方向に熱が入っていますか？

2020/02/28 (更新日: 2020/07/29)

今の日本の部活動では、指導者がいない練習風景は珍しいです。しかし、選手の自主性や考える力を養うためには、指導者がいない練習も必要ではないでしょうか。