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タグ:トレーニング

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みなさん、こんにちは。坂口慎です。先日、埼玉県で「武学籠球クリニック」を開催してきました。一日中、武学とバスケ漬けでとても充実した時間を過ごさせていただきました。武学についてでは、「礼」について徹底的にやらせ…

▽ジャンプは踏むこと(2)ジャンプの苦手な人の特徴というのがあります。しかしたとえそれを知っていなくても、崩れた動作を見てそのありのままのおかしな部分を作り替えることは誰にでもできます。前回たとえとして腕の振りの話をし、動画も見…

みなさん、こんにちは。坂口慎です。最近SNSなどでHarden選手の「片脚ステップバックシュート」が話題となっていますよね。練習だけでなく、ゲームの中でもHarden選手がやっており、来シーズンは試合でも使うのではないかと言…

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こんにちは!小谷究です。私は現在、流通経済大学スポーツコミュニケーション学科で助教を務めています。また、同大学バスケットボール部を指導しています。このメルマガでは、バスケットボールを分析する方法について一緒に勉強して行きまし…

みなさん、こんにちは。坂口慎です。先日、東京で武学バスケクリニックを開催してきました。急募にも関わらず10名以上の方に集まっていただき、とても有意義な時間を過ごさせていただきました。今日はそのクリニック内での…

▽ジャンプは踏むこと(1)以前の梅原トレーニングレポート(UTR)で、ジャンプスキルについて少し書いたことがあります。跳ぶ力というのは動物にとって非常に特異な能力であり、投げることと同様に高度な運動課題になります。とくにバスケッ…

みなさん、こんにちは。坂口慎です。関東、関西の半月の遠征が終わり、やっと富山に帰ってきました。たった半月でしたが、とても多くの氣付きと身体の進化があり、非常に有意義な時間を過ごさせていただきました。今日は前回…

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