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バスケットボール上達法:技から練習メニューまで動画でも公開中

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カテゴリー:関谷悠介

シュートで大切なのはフォームですが、試合中には、固めたフォーム通りに打てない場面が次々に起こります。その中でも、しっかりと「バランス」を保つ事が大切です。そこで、本日はディフェンスに崩されたことを想定した練習法を紹介…

■質問試合になるとシュートが入らなくなります。これは技術的な部分に問題があるのでしょうか?それとも、練習方法に問題があるのでしょうか?仕事も忙しくあまり時間が取れないので、短い時間で学べる方法があれば嬉しいのです…

あなたの選手たちは練習前にはどのような時間の使い方をされていますか?・仲間とダラダラ話をしている・練習前にストレッチをしている・チームメイト達と遊びながらシュート練習・1vs1をしている練習前の使い方…

先日、ミニバスの練習を見に行った際に小学6年生の女子から、「シュートするときに、ただ押し込んでいるだけと言われるし、  高い弾道で打てないけど、何が悪いの?」このような…

スムーズにステップできるようになった彼ですが、肝心のシュートが入らない。ステップがスムーズになることである程度形にはなったのですが、シュートが決まらなければ意味がないですよね。&n…

仕事などが被ってしまい、足を運べていなかったミニバスの指導に、先日行ってきました。久しぶりに練習に参加したのですが、選手、それぞれが目標に向かって懸命に練習に励んでいる…

今回は「ボールの回転」について。ボールに回転をかける理由をお話する前にまず思い出して頂きたいシーンがあります。あなたは試合や練習でシュートが入った直後にネットがリングよりも上に…

こんにちは。今回はシュートのスナップについてご質問を頂戴したのでご紹介させていただきますね。--------------------------------------------------------------…

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