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【梅原トレーナーのからだづくり哲学】 トレーニングレポート No.16
女子トレーニングの第３弾です。 男だから女だから、女子は能力が低いから、男よりも筋力が低いから、私の若い頃はよくそう言われていました。 とくに女子スポーツのコーチたちから、自分は女子畑の人間でありその深いところまで知り尽くしていると言わんばかりの物言いで「女子指導はこうだ」と聞かされてきました。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】米トレ会議2018
2018年4月初旬、京都の府立高校において「米を食べるトレーニング」の会議が開かれた。 名門男子バスケットボール部の復活を目指し、親御さんたちにも集まっていただいて皆で明日のチームのために知恵を出しあった。 體づくりの重要な取り組みの一つとして、家庭の食事を正していきましょうと数年前からチームに投げ掛け、この提案を真剣に聞いてくれる同い年のバスケ部監督が快く応じてくれて、昨年春に第1回の米トレ会議が開かれた。