ライターに関する記事一覧
【坂口慎の武学籠球】正しいとは何か?
スキルアップ トレーニング メンタル(心) 坂口 慎 指導法 練習法 育成法
正しいことって何でしょうか?スポーツでも勉強でもマナーでもそうですが、人によって合っていることと合っていないことがあります。自分に合っていないだけで、それは間違っていると言うのは間違っていないでしょうか。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.35
スキルアップ トレーニング 動画 指導法 梅原 淳 練習法 育成法
スポーツでは、よく「軸」と言われますが、「軸」とは一体どこを指しているのでしょうか。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.34
オフェンス スキルアップ チーム作り ディフェンス トレーニング メンタル(心) 指導法 梅原 淳 練習法 育成法
人は、良くも悪くも環境に左右される生き物です。勉強ができるグループにいれば自然と勉強をするようになるし、スポーツを頑張っているグループにいればスポーツを頑張ります。このように、自分の周りの人間の影響を受けながら生活しています。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】ケガという病魔 その4
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ケガをして出来ない事をむりやりやるより、本当はできることがあるのに楽ができるためしない。これが現実では多く、問題だ。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】ケガという病魔 その3
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ケガをしていると、できるトレーニングが限られてきます。しかし、ケガ人=別メニューというイメージがありますが、それをしてしまうとコートの外でコートの中を見てしまい、練習の場にいるという意識が薄れます。
【坂口慎の武学籠球】ボールをほとんど触らないクリニック
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球技の練習では、基本ボールを使って練習します。しかし、ボールを使わない練習方法もあります。身体の本質的な動きやセンシティビティを養うために行います。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】ケガという病魔 その2
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ケガをしたからと言って、練習を休めると考える選手は多いです。部分的にケガをしたのに、全身ケガをして練習できないという考えになってしまうんです。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.33
スキルアップ チーム作り トレーニング 指導法 梅原 淳 育成法
男子選手がウエイトトレーニングを行うのは、一般的になってきています。しかし、女子選手が行うのは、難しい状況にあります。
坂口慎の【武学籠球】スポーツマンなら必ずする「礼」はゾーンへのカギ!?
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皆さんは、普段から「礼」をしていますか?「礼」は、日常生活だけでなくスポーツにも大きく関わってきます。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】ケガという病魔 その1
ケガは、スポーツ選手にはつきものです。しかし、ケガをすることは致命的なできごとになります。