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シュート スキルアップ 坂口慎 指導者

ワンモーションとツーモーションを計測比較し、どんな違いがあるのか。 時間経過によるボールの到達点は、ワンモーションの方が高かったわけですが、これがシュートを打つときにどう影響してくるのか? 具体的な理由をご紹介します。

シュート

近年、女子でもボースハンドよりワンハンドシュートの選手が増えてきているのをご存じですか?小学生女子でも簡単にワンハンドシュートで3ポイントが打てるようになるんです。

オフェンス シュート スキルアップ 今倉定男 動画 指導者 教材

シュート精度は、オフェンスには欠かせないスキルです。上達のために練習しているけど、なかなか上達できずに悩んでいませんか?

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シュートの飛距離と精度って、両方とも上達させないと意味がないですよね。

シュート スキルアップ 今倉定男 動画 指導者

選手たちにシュート指導をする時に、ボールをどこに置くように指導していますか?

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ゴールに対して正対すると、筋肉が使えずに腕だけでのボールコントロールになってしまいます。