オフェンスに関する記事一覧
【坂口慎の武学籠球】ボールをほとんど触らないクリニック
オフェンス スキルアップ ディフェンス トレーニング 坂口 慎 指導法 練習法 育成法
球技の練習では、基本ボールを使って練習します。しかし、ボールを使わない練習方法もあります。身体の本質的な動きやセンシティビティを養うために行います。
【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.32
オフェンス シュート スキルアップ チーム作り ディフェンス トレーニング 指導法 梅原 淳 練習法 育成法
中学校や高校にはテスト期間がありますよね。そうなると、1週間前ほどから練習できなくなります。練習が再開した時に、最初のメニューに悩む方も多いと思います。