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【バスケ】絶対に得点を取られる「セーフティーの位置取り」とは…?

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こんにちは。

今回は、セーフティーについてご質問をいただきましたので

ご紹介させていただきますね。

 

【質問】

パワーフォワードの選手がいるのですが、誰もいない時にセーフティーに行きます。

その場合、リバウンドが弱くなります。解決法やアドバイスを教えて下さい。

 

【回答】

いつもありがとうございます。感謝致します。

早速、ご質問に答えさせて頂きますね。

 

まず、セーフティーについて改めて説明させて頂くと、

 

「オフェンス時に、カウンターに備えて、ディフェンスよりも

自陣ゴール側の位置にいて、速攻を許さないようにすることや役割の人」

のことを言います。

 

攻守の切り替えが早いバスケットでセーフティーは非常に重要な役割です。

 

セーフティーがいない場合、相手にリバウンドを取られることで

簡単に速攻を仕掛けらてしまいます。

 

足が早い選手がいるチームは、リバウンドを取ると同時に走りだすことで

フリーの選手が生まれるため、楽に得点を取ることができます。

 

しかし、チームでしっかりとセーフティーを認識していると

走りだす選手をマークすることができるため

速攻を防ぐことができ、攻撃を遅らせることができます。

 

攻撃で遅らせることで、5人で守ることができるため

かんたんに得点をとらせることはありません。

 

このようにセーフティーは攻守の切り替えのときに

とても重要な役割となります。

 

今回、ご質問頂いております

パワーフォワード(下周りの選手)が

セーフティーに向かわれるとのことですが、

 

原因は、ポジショニングミスだと思われます。

 

理想を言えば、セーフティーにいく選手は外回りの選手、さらに言えば、

トップのポジションにいる選手が行くことが理想です。

 

その理由は、自ゴールに一番近い距離に位置し、

攻撃時にゴールを見ているため、相手チームの

走る選手を確認できるため、マークがつきやすくなります。

 

この場合、両サイドのどちらかを走られた場合でも、

走り出しから確認できるので、マークはつけます。

 

ただ、パワーフォワードの選手がセーフティーに入るということは

必然的にオフェンス時のリバウンドが弱くなり、

 

カウンターを仕掛けられやすい状況を作り上げてしまいます。

 

ですので、理想はガードなどの

外回りの選手がセーフティーに入ることが理想のポジションです。

 

チーム練習時の5対5のときに

常にトップにいる選手がセーフティーに入ることを

意識させることで、かんたんに身に付く『大切な技術』です。

 

急に覚えさせることが不可能なら、

「声かけ」と「意識付け」から始めてみてください。

 

ご質問者さんのご活躍をお祈りしています。

頑張ってください!

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