【ミート】キャッチした瞬間に相手を抜く方法とは?

スキルアップ 動画 指導者 金田伸夫

一般的なミートは、ジャンプした状態で行うため

体勢が非常に高い位置から、地面に着地するため大きな上下動が起こります。

 

つまり、ボールをミートしてから、次の動作に移る際に

再度、低い姿勢を作らなければいけないので

動きが読まれやすくなってしまいます。

 

しかし、金田流のミートでは一般的な上下動がありません。

そのミートを習得することで、ボールをキャッチした瞬間に

次の動作に移れるので、ディフェンスが後手になりやすくなります。

 

動画をご用意したので、ご覧ください↓

 

 

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