【ミート】キャッチした瞬間に相手を抜く方法とは?
一般的なミートは、ジャンプした状態で行うため
体勢が非常に高い位置から、地面に着地するため大きな上下動が起こります。
つまり、ボールをミートしてから、次の動作に移る際に
再度、低い姿勢を作らなければいけないので
動きが読まれやすくなってしまいます。
しかし、金田流のミートでは一般的な上下動がありません。
そのミートを習得することで、ボールをキャッチした瞬間に
次の動作に移れるので、ディフェンスが後手になりやすくなります。
動画をご用意したので、ご覧ください↓
上記のノウハウが収録されているDVD教材はコチラ↓
http://rs39.net/c/bk/ckkn_3/bl/
LINE@始めました!
ビーレジェンドプロテイン「スポーツ&ウェルネス」の 詳細はこちら