ビーレジェンドプロテイン「スポーツ＆ウェルネス」の 詳細はこちら ４月の初め頃、和歌山県の高校にお邪魔しました。年に一度か二度、體づくりの講習会を行なっています。 今回は顧問の先生から「股関節のトレーニングを確認したい」 … 続きを読む 【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.39