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  1. 【梅原トレーナーのからだづくり哲学】トレーニングレポート No.42
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  3. 【梅原トレーナーのからだづくり哲学】ある進学校の自立への歩み その7
  4. 【バスケ】手のひらのどこにボールを置く?【シュート】
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タグ:ナチュラルパーフェクトシュート

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あなたは選手たちに指導する時、ゴールに対して正対しろ!と指導したことはありませんか?実は、正対することである筋肉が使えずに、腕の力だけでボールをコントロールしなければいけなくなってしまいます。ゴールに対して正対しない方が、あ…

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