menu
閉じる
閉じる
閉じる
  1. 【片岡編集長のプレイブック】戦術5-Latvia3
  2. 【坂口慎の武学籠球】百人百派と自分の価値に氣付く
  3. 保護中: 【梅原トレーナーのからだづくり哲学】 トレーニングレポート …
  4. 【小谷コーチの分析バスケ】ボックススコアから紐解くバスケ
  5. 【片岡編集長のレポート】3men Automatic 6
  6. 【武学籠球】百人百派と自分の価値に氣付く
  7. 保護中: 【梅原トレーナーのからだづくり哲学】自分の時間
  8. 【小谷コーチの分析バスケ】フリースローからプレースタイルを予想する
  9. 【片岡編集長のレポート】 3men Automatic 5
  10. 【武学籠球】武学の応用例「ディフェンス編」
閉じる

バスケットボール上達法:技から練習メニューまで動画でも公開中

バスケット無料動画

【オフェンス戦術】弱者でも得点を取るためのモーションオフェンスとは?

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

今回はモーションオフェンスについてご質問をいただきました。

回答は、部員0人から立ち上げたチームを

近畿大会ベスト8まで導き、国体の大阪代表監督も経験された

倉田伸司先生です。

では、早速ご覧ください。

—————————————————

【ご質問】

私は中学校で女子バスケットボールの顧問をしています。

 

初心者が多いチームで負けてばかりですが、

以前にも購入させていただいたDVDをもとに

ドリブル練習から始め、だんだん戦えるチームに変化しつつあります。

 

さて、先日、購入しました倉田先生のDVD、とても内容が良く、

使えそうなアイデアがたくさんありました。

 

早速練習に組み込んだメニューもあり、選手がどう変わるか楽しみです。

感謝します。

 

今回は、第3巻にある「モーションオフェンス」について質問します。

http://rs39.net/c/bk/ckks_3/bl/

 

このDVDでは4人の動きの約束が収録されているのですが、

5人目の動きはどうなるのでしょうか?

 

下手に動くとせっかくの連携プレーを邪魔してしまいそうです。

 

是非ゲームで使ってみたいのですが、

この点についての理解が必要と思いメールさせていただきました。

可能な限り教えて下さい。宜しくお願い致します!!

 

【倉田先生からの回答】

良い質問ですね。待ってました。

当然の疑問だと思います。

その疑問を解決するのが指導者の仕事であり、

チームに提供する役割だと理解しております。

 

さて、今回のモーションオフェンススキル創りのヒントは

1.フロアーバランスと連続性です。

オフェンスフロアーバランスとは、一つのプレイに参加するのは

3人でシュートとリバンドポジションを指示して、

後の2人はセーフティを考えれば、どこに行けばが解決されます。

http://rs39.net/c/bk/ckks_3/bl/

 

24秒内でのプレイでは終結させるさせるには

『どこで始まり』『どこでシュートさせるか』を考えて、

コーディネイトさせてください。

 

2.コーチの嗜好です。例えば1ガードか、2ガードか

 

3.24秒でどれだけのことを組み込めるか、

『どれだけ』を排除してください。

 

『ワンプレイ、ワンコンセンス』でモーションオフェンスの

テーマは『きっかけ』をチームの共通理解とすることです。

 

いつ始まって(指示したポジションのプレイヤーのステップワーク)、

何を(シュート)、どこの場所でチームとして終えるかを考えれば、

移動する方向、タイミングはおのずから決まってくる。

 

ファーストポジションのフロアーバランスを基準として

チームにとって最適な“オリジナル”を創られることを願います。

http://rs39.net/c/bk/ckks_3/bl/

 

この度はご質問ありがとうございました。

http://rs39.net/c/bk/ckks_3/bl/

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

  1. 【オフェンス戦術】ピックアンドロールを巧く行えない理由

  2. 【ピック&ロール】試合で使える、使えないの違いは「●●の向き」

  3. 【小谷コーチの分析バスケ】各クォーターの得点の累計からゲームの様…

  4. 【片岡編集長のレポート⑯】強制的にハリーバックをする習慣づくりを…

  5. 【片岡編集長のレポート⑨】Buy Time(時間を奪う)というこ…

  6. 【シュート】練習前にやってほしい【自主練習】

ピックアップ記事

  1. 引き続き、FIBA EURO2017でのLATVIAのオフェンスからのお話です。本プレー…
  2. こんにちは!坂口慎です。前回は・百人百派・自分はもともとすごいということにつ…
  3. このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。…

おすすめ記事

  1. 【片岡編集長のプレイブック】戦術5-Latvia3
  2. 【坂口慎の武学籠球】百人百派と自分の価値に氣付く
  3. 保護中: 【梅原トレーナーのからだづくり哲学】 トレーニングレポート No.16
ページ上部へ戻る