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  2. 【練習法】試合に強い選手を育てる方法
  3. 【上達動画】オールコートプレスに有効なディフェンスフットワークとは…?…
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  5. 【バスケ】簡単にアウトサイドからシュートを打つ方法とは・・・?【戦術】…
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  7. 【重田理論】ローポストでの面取りについて
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バスケットボール上達法:技から練習メニューまで動画でも公開中

バスケット無料動画

カテゴリー:指導者

バスケットボールは野球などの道具を使ってボールをコントロールする競技ではなく自身の身体でボールを支配しなければいけません。ハンドリングとは、手でボールを扱うことを言いますがこのハンドリング技術がいくら高くてもドリブル…

ディフェンスは重要な技術の一つです。なぜなら、調子の波に左右されず練習すればするほど上達するからです。しかし、練習しても上達できない選手がいるのも事実です。なぜ、多くの選手が練習しても、ディフェンスのスペシャ…

アウトサイドプレイヤーでよくあるのが45度のディナイが厳しくてボールをもらえないことです。しかし、多くの選手は運動量に原因がありパスを受け取れない選手が多いようです。■最大の問題「運動量」パスを受けられな…

「ジョイント」というバスケ用語はご存じですか?私も初めて聞いたのですが内容を見ると、その重要性をすぐに理解できました。翻訳すると「つなぎめ」や「継ぎ手」という意味の言葉ですが、バスケットのプレーに置き換えると、…

バスケットは素早い展開で得点を取り合う競技ですが、1試合、ずっと素早い展開で攻められません。なぜなら、ディフェンスも速攻を防ごうとハーリーバックするためです。そうなると、ハーフコートで攻めなければいけないのですが……

先日、ミニバスの練習を見に行った際に小学6年生の女子から、「シュートするときに、ただ押し込んでいるだけと言われるし、  高い弾道で打てないけど、何が悪いの?」このような…

今回は「アーリーオフェンスマニュアル」DVDについてご質問をいただいたので、シェアさせて頂きますね。【質問】「アーリーオフェンスマニュアル」を購入したYです。今、自分のチームで練習していま…

スムーズにステップできるようになった彼ですが、肝心のシュートが入らない。ステップがスムーズになることである程度形にはなったのですが、シュートが決まらなければ意味がないですよね。&n…

仕事などが被ってしまい、足を運べていなかったミニバスの指導に、先日行ってきました。久しぶりに練習に参加したのですが、選手、それぞれが目標に向かって懸命に練習に励んでいる…

こんにちは!今回は速攻時のサイドアウトについて、ご質問をいただきましたのでシェアさせていただきますね。【質問】いつもメルマガ、楽しく読ませていただいています。今回の内容(速攻)につ…

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